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​コンセプト

Concept

​自然の中で伸びるジブン、和むココロ。

​伸びるジブン

​和むココロ

​以下の意味が込められています

自己成長

​自由・創造性

身体の柔軟性

自己啓発・自己実現

自信・ポジティブ思考​

​自己探求

自然との調和

自己受容・自己発展

心のバランス・安心感

リラックス・ストレス解消

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ALTUSは、2023年7月14日に金沢にオープンするストレッチと有酸素トレーニングの専門スタジオです。

ストレッチは完全パーソナルで行います。お客様自身は自らストレッチを行うことはありません。

ベッドに寝そべり、仰向け・横向き・うつ伏せの体勢をとるだけで大丈夫です。

身体に腰痛や首こり、肩こりなどの不調がある方、柔軟性向上や姿勢改善したい方、運動パフォーマンスを向上させたい方、疲れを取りたい方などにオススメです。

年齢層も10代から80代まで、運動習慣のない方からアスリートの方まで安全に受けられるプログラムを作成します。

有酸素トレーニングはフリートレーニングとパーソナルの2方向で行います。

健康を維持したい方、ダイエットをしたい方、ストレスを軽減したい方、体力等の運動能力を向上させたい方にオススメです。

​お客様の体力や目標に合わせてトレーニング内容や強度を設定しますので運動初心者でも安全に行えるトレーニングになっています。

​主なコース紹介
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​パーソナルストレッチ

40分 ¥6,000

60分 ¥8,100

​80分 ¥10,800

初回の方は50%オフ

各コース回数券(4回/8回/12回)があります。

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​パーソナル体幹トレーニング

20分 ¥2,700

30分 ¥3,980

​40分 ¥5,200

 

​​

各コース回数券(4回/8回)があります。

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​有酸素トレーニング(9月より)

入会金   ¥5,500

事務手数料 ¥2,200

会員制   ¥6,780~

ナイト会員・学生会員:¥5,960~

月の利用回数に上限があります。

​利用時間(50分/70分)

営業時間

​所在地

月曜日〜金曜日

土曜日・日曜日

9:00〜21:00

10:00〜21:00

​石川県金沢市田上さくら3丁目1番地 GR553ビル3F

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